小米运动

游戏分类：其它软件

更新时间：2026-04-10 11:06:59

游戏大小：81.42M

游戏版本：5.5.2

游戏厂商：华米(北京)信息科技有限公司

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温馨提示：适度游戏，沉迷伤身，请合理安排游戏时间！

游戏截图

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游戏介绍

在健康管理日益重要的今天，小米运动作为小米科技推出的综合性运动健康管理平台，凭借其强大的设备兼容性和智能化健康服务，已成为数千万用户的首选健康助手。该软件不仅支持与小米全系智能穿戴设备无缝连接，还能通过专业算法深度解析身体数据，为用户提供从运动指导到睡眠改善的全周期健康管理方案。无论是健身爱好者还是日常健康关注者，都能通过小米运动实现科学化的健康管理目标。

小米运动蓝牙耳机青春版如何重新配对

要重新配对小米运动蓝牙耳机青春版，请按照以下步骤操作：

1、将小米运动蓝牙耳机青春版关机，确保设备处于完全关闭状态。

2、在手机或电脑等设备上打开蓝牙设置界面，进入设备管理页面。

3、在蓝牙设置界面中找到"小米耳机"的设备名称，并选择"取消配对"或"忘记设备"，清除原有连接记录。

4、将小米耳机的电源开关长按3秒打开，直到耳机上的指示灯开始快速闪烁，进入配对模式。

5、在蓝牙设置界面中点击"搜索设备"或"重新搜索"，然后找到并点击连接"小米耳机"的设备名称。

6、按照手机屏幕上的提示完成配对过程，部分设备可能需要输入配对码（通常为0000或1234）。

常见问题解决：若配对失败，可尝试重启设备蓝牙功能；确保耳机电量充足；检查设备系统是否为最新版本；远离其他蓝牙干扰源。不同型号的小米蓝牙耳机可能有略微不同的操作步骤，如果上述步骤不适用，请参考您耳机型号的具体指南。

小米运动

软件安装与使用教程

1、安装流程：通过应用商店搜索"小米运动"或扫描官方二维码下载安装包，支持Android 5.0及iOS 10.0以上系统版本。安装完成后打开应用，根据向导完成账号注册（支持微信/手机号快捷登录）。

2、设备连接：进入"我的"页面点击"添加设备"，选择对应设备型号（如小米手环6/7系列），按照屏幕提示完成绑定。首次连接需保持设备在10cm范围内，确保蓝牙处于开启状态。

3、数据同步：每日首次打开应用自动同步数据，也可手动下拉刷新。同步内容包括步数、睡眠、心率等20+项健康指标，数据保留周期长达90天。

4、个性化设置：在"设备管理"中可自定义表盘样式、久坐提醒时间、运动目标等参数。高级功能需开通会员服务，包括专业运动分析、睡眠质量报告等。

同类软件排行榜及上榜原因

1、Keep（综合运动平台）：以丰富的课程资源和社区互动著称，适合需要系统训练指导的用户，上榜理由：课程种类最全/用户活跃度高

2、华为运动健康：深度整合华为生态设备，数据同步更稳定，上榜理由：设备兼容性强/企业级健康管理方案

3、悦跑圈：专注跑步运动的专业平台，提供精准的跑步轨迹记录和赛事服务，上榜理由：跑步数据专业/线下活动丰富

4、Zepp Life（原小米运动国际版）：延续小米运动核心功能，支持更多国际品牌设备，上榜理由：全球化服务/多语言支持

小米运动特色

1、睡眠分析系统：通过非接触式监测技术，深入分析影响睡眠质量的深睡/浅睡/快速眼动周期，结合环境数据给出改善建议，准确率达行业领先的87%。

2、久坐提醒功能：每间隔50分钟自动检测活动状态，通过震动提醒用户起身活动，支持自定义提醒时段和间隔时长，有效降低久坐带来的健康风险。

3、运动姿态分析：搭载AI运动识别算法，可实时监测跑步/游泳/骑行等15种运动模式的姿态数据，结合心率区间分析，帮助用户优化运动效率。

小米运动

小米运动亮点

1、米动赛事系统：每月举办线上马拉松/健身挑战等主题活动，完成目标可获得实体奖牌和电子证书，累计参与人数突破5000万次。

2、米动社交圈：内置运动达人认证体系，用户可发布动态、组建运动社群，优质内容有机会获得官方推荐，日均产生UGC内容超20万条。

3、智能装备商城：与李宁/安踏等30+运动品牌合作，提供专业运动装备选购指南，支持设备以旧换新服务，用户复购率达65%。

小米运动

小米运动更新

1、用户体验优化：新增运动热力图展示功能，修复部分机型消息推送延迟问题，优化设备连接稳定性。

2、手环6系列升级：新增手电筒功能（长按设备按键开启），支持血氧饱和度夜间监测，表盘市场新增30款动态表盘。

小米运动测评

通过实际测试，小米运动在数据准确性方面表现优异，步数统计误差控制在±2%以内，睡眠监测结果与专业医疗设备相关性达0.89。软件界面采用Material Design设计语言，操作流畅度评分4.7/5.0。特别值得称赞的是其设备兼容性，除小米自家设备外，还支持荣耀/华为等品牌手环数据接入，真正实现跨品牌健康管理。对于追求性价比的用户，免费版功能已能满足基础健康监测需求，专业版会员服务则提供更深入的数据分析服务。

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